补脑康 - 问题解析

 
      记忆力衰退
      用脑过度
      痴呆症
      老年痴呆症
      .老人失智,可以预防
      .失智症
      .阿兹海默症
      神经衰弱综合症
      智力低下
      脑梗塞后遗症
      退行性脑萎缩
      帕金森病
      小儿痴呆
      儿童自闭症
      多动症
      先天发育不良
      抽动症
      抑郁症
      脑中风

老人失智  可以预防

失智症是可以治疗的,而且愈早治疗、效果愈好,平时则要养成多动脑、多运动的习惯,更要注意饮食,避免失智上身。
痴呆症又叫失智症,是一种好发于老年人的疾病,所以又常称为老人痴呆症或老人失智症。随着国人平均寿命的日渐增高,老年人口也有日渐增多的趋势,老人失智症的患者也愈来愈多了,但因失智症求诊患者却一直都很少,原因主要是国人对此疾病的不少误解。
失智症的主要症状就是记忆力减退,而年纪大了,多少都会有点记忆力减退,所以大多数患者或家属都不太注意这种问题,加上一般人都认为失智症是一种无法治疗的疾病,所以即使症状已经很厉害了,也不会想到要求诊治疗。但是事实上,失智症不但是可以治疗,而且是愈早治疗、效果愈好。
失智症治疗的另一个重要难题是患者和家属普遍都很难接受这样的诊断,甚至常会因排斥而生气,进而拒绝任何检查和治疗。令患者和家属对此病产生误解的部份原因在其病名,让人把痴呆和愚笨联想在一起,以致无法理解大脑功能退化的疾病本质。因上,近年来把痴呆症正名为失智症,其实也是为了让大家能容易了解它而接受它。
失智症的病症就是大脑的智能退化,但是这种大脑的功能衰退其实是很多种不同原因造成的。其中占患者比例最多的滋海默症,其次则是脑梗塞和脑出血等脑血管病变所造成的血管性失智症,其他较少见的原因则包括甲状腺疾病、维生素B12缺乏、神经性梅毒、脑肿瘤、水脑症、硬膜下出血和库贾氏症等。
还有不少记忆力减退的患者其实不是真正的失智症,而是忧郁症所产生的假性痴呆,这些引起失智症的原因包括忧症,绝大部份是可以靠药物或手术治疗的,有些甚至可以完全治愈。但是不管是什么原因造成的失智症,治疗成功与否的关键都在于早期治疗,因为一旦大脑功能明显衰退之后,治疗效果便不甚理想了。
这其中最值得一提的就是阿滋海默症。过去由于对它研究不够透彻,只知道它是一种不明原因的大脑持续萎缩,没有有效治疗的方法,但是近年来由于不断的研究发现,目前已经有效果显著的药物,可以有效减缓疾病的恶化。同时也知道这种疾病和血管性失智症一样,和血管硬化有密切的关系,因此也是可以早期预防的疾病。
※ 多动脑:多动脑可以加强脑神经细胞的活性,也可以增加脑部的血液循环,有效预防脑神经功能退化。多动脑的活动并不局限于复杂的思考或学习,像是下棋、阅读、演奏、跳舞、旅行等,都是很好的多动脑活动。
※ 多运动:多运动可以预防高血压、糖尿病和高血脂症疾病。这些疾病都和动脉硬化有密切关系,而动脉硬化则是滋海默症和血管性失智症的主要原因。
※ 多吃鱼:鱼含有丰富的EPA和DHA,可以有效预防动脉硬化。
※ 少吃肉:肉类的饱和脂肪酸和胆固醇都是动脉硬化的重要成因。
※ 多吃蔬菜:蔬菜含有维生素C、维生素E和β胡萝卜素等抗氧化物,可以有效预防动脉硬化。
对于已经有失智症的患者,虽然上述方法也可以减缓失智症的恶化,但是及早就医,接受药物治疗才是最重要的。

自由时报健康医疗版


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